Iyang Selamet

2 tahun lalu, tepatnya saat gue umur 20 tahun,, gue males banget sama yang namanya bangun pagi, dan lagi seneng-senengnya "tidur" ,, awalnya gue mikir apa karena tidur selalu di atas jam 12malem ?? oke gue coba untuk tidur lebih cepat , gue coba tidur jam 8 malem, dan yaaa!!! tetep aja gue bangun di atas jam 9 pagi -,- ..

jujur aja saat itu gue ga peduli sama kesehatan, ah masih bisa lari tenang aja deh gue pasti sehat, pedahal yang sebenernya terjadi gue sering demam, walaupun 1-2 hari juga udah sembuh, tapi sebulan bisa 3 kali gue demam,, mungkin karena cuaca yang emang lagi ga bener pagi-pagi panas, siang hujan angin, sorenya hujan meteor,, tapi liat tetangga dan orang di sekitar mereka sehat2 aja, sakit pun jarang banget,,

*mulai sadar bahwa gue harus mulai hidup sehat,, tapi sadar ini cuma berlaku 1 hari aja, besoknya ya udah gitu ajaa tidur di atas jam 12 bangun di atas jam 11, gue hampir ngabisin setengah hari untuk tidur!! beberapa bulan ngelakuin kebiasaan kaya gitu, gue mulai ngerassa mudah lelah,, 1 tahun sekali gue lari ke lapang, baru lari 100meter aja rasanya udah mau pingsan ( badan gue kurus ya ga gemuk )

di sini gue mulai hawatir dengan keadaan tubuh gue,, tapi ke hawatiran ini belum bikin gue sadar saat itu,, keadaan tubuh yang mulai mudah lelah dan mudah ngantuk, bener-bener bikin gue ga cukup kalau tidur 8jam,, karena kebiasaan ini juga gue sering cas hp sesuai jam tidur,, jadi walaupun baterai udah 100% gue cas aja terus.

Rahasia umum, kalau baterai di cas berlebihan bikin beterai hamil, saat tau ini gue bilang dalam hati , untungnya gue manusia jadi kelebihan tidur ( isi energy ) gak bakal bikin gue hamil ,, tapi baterai hp gue ini jadi cepet banget abis energynya, gue mulai sadar tubuh gue juga gini, tenaga udah full 100% tapi gua paksain tidur terus ( karena males ) sampai ahirnya tubuh gue mudah kehabisan energy,,




dan karena baterai hp gue hamilnya cukup gede dan hampir keluar, gue putusin untuk ganti baterai ke counter hp,, kata si emangnya ini batre kalau di biarin terus bisa aja ngerusak handphonya dan harus keluar biaya lebih gede lagi,, *Jleeeng kata-kata si emang counter ini bikin gue merinding, rasanya tubuh gue hampir senasib dengan handphone itu,, ya kalau gue biarin tubuh gue dengan keadaan mudah lelah dan mudah sakit gini,, mungkin kedepanya banyak penyakit-penyakit yang mudah masuk termasuk penyakit-penyakitnya orang kaya,,

Semenjak itu, gue mulai makasain diri buat ga tidur lagi setelah shalat subuh, awalnya emang sulit, susah, banget,  sekali, gituloh ,, tapi sebulan aja gue paksain untuk ngurangi jam tidur,, alhamdulilah sekarang ga mudah lelah lagi, dan untuk bangun pagi pun gampang banget rasanya,,

Dan yang ngebantu gue agar bisa maksain untuk banngun pagi, adalah memulai suatu aktifitas di pagi hari ,, dan beberapa aktifitas gue saat pagi di tulis dalam tulisan disini KLIK DISINI

Ya buat lo yang sekarang mudah lemes, mudah lelah, jangan tunggu masa tua untuk menyesal nanti, olah raga sebelum kamu tidak kuat lagi untuk olah raga,, semoga pengalaman gue ini bermanfaat ya,,
kalau lo punya kegiatan asik yang baisa lo lakuin pagi hari, share di kolom komentar yaa :)

Beberapa tahun lalu tepatnya setelah gue lulus SMK,, kebiasaan gue adalah bangun siang, memulai aktifitas dari jam 10 lebih,, walaupun memang beres kegiatan gue tuh malem banget,, itupun juga yang jadi alasan gue bangun siang "ah baru juga tidur 8 jam" ,,

Tapi semua itu berakhir, ketika gue mikirin setelah gue tua dan tenaga sudah lemah,, mungkin yang gue lakuin ya tidur, diem d rumah, keluar rumah jalan2 doang, makan, ibadah, ya menikmati masa tua ajaa,, dan pasti akan ada "banyak" penyesalan,, kenapa waktu muda gue ga iniii, kenapa waktu muda gue ga ituuu dll,,

gue jadi inget, ada quote dari seseorang, "lebih baik menyesal karena melakukan, daripada menyesal karena tidak melakukan" ,, setiap nginget quote ini gue selalu yakin untuk melakukan suatu hal yang baru,, dan semua itu gue awali dengan menambah porsi aktifitas gue setiap harinya,, tentunya dengan memulai aktifitas gue dari pagi,, dan tidur saat gue lelah,,

kadang ada yang bilang,, hari minggu adalah pelampiasan hari senin sampai jumat,, gue harus tidur sehariaan!! ,, woi menikmati libur itu ga harus tidur seharian,, walaupun libur, lo juga harus tetep mulai aktifitas dari pagi, walaupun aktifitas itu bukan lah kerja.. apa aja aktifitasnya ? dan kenapa harus dari pagii ?? oke mari kita bahas


1. Kegiatan pagi
Dengan lo bangun siang, lo bisa aja kehabisa nasi kuning, atau nasi uduk, atau bubur, atau lontong kari di depan gang,, lo juga gakan tau nikmatnya makan gorengan di tambah susu hangat sambil nonton berita pagi.. dan lo juga bakal ngelewati segarnya udara pagi hari sambil olah raga,, yang mungkin gabisa lo lakuin ketika hari kerja ,, dan ini semua akan terlewat kalau lo mulai aktifitas dari siang..

2. Over Energy
Apa maksudnya nih ??? menurut gue,, tubuh manusia itu ibarat Smartphone,, kalau energy batre udah 100% yaudah mau di charge berapa lama pun juga tetep aja 100% ,, begitupun tubuh kita, kalau udah 100% mau di tidurin berapa lama pun juga tetep aja 100% ,,

nah apa yang terjadi ketika handphone udah 100% tapi di charger terus ?? yups, batrenya DROP , cepet habis,, tubuh kitapun gitu,, kalau udah kebiasan di tidurin lama,, ya baru aktifitas sebentar udah ngantuk udah lesu,, dan gue yakin lo bakal nyesel ketika lo udah tua dan ga berdaya "masa muda gue dipake apa aja siiih??  kebanyakan tidurnya!!"

3. Berbagi di pagi hari
Banyak orang yang nyari rezeky di pagi hari,, banyak pedagang ukm yang jualanya cuma di pagi hari ajaa,, atau bapak2 penjual dagangan keliling dari pagi hari,, apa lo tega bikin mereka ngelarisanya di siang hari ?? sebetulanya dengan lo jajan di luar tuh, bukan hanya jajan aja,, tapi lo juga udah membantu menyambung kehidupan orang lain.



Oiya buat lo yang masih muda dan belum menikah,, memulai aktifitas dari pagi bisa bikin lo terbiasa untuk menghadapi rumah tangga,, karena ga mungkin udah rumah tangga tidur sampe siang,, atau males2an sampe siaang ,, emangnya itu anak lo mau di kasih makan jigong?? emangnya mau nyuruh anak lo nyuci pakaian dan cuci piring ?? hemmmh

So hidup cuma sekali, masa muda yang sudah berlalu gakan bisa kembali,, mulai lah aktifitas dari pagii,, sebelum lo jadi aki-aki,,

Thank you udah mampir,, terakhir
apa sih aktifitas pagi yang sering lo lakuin ? share di kolom komentar yaa ..

"kuliah jurusan apa ya ? biar gampang nyari kerja ??"

"lulus gue mau kerja dimana ya ??"

"gue bosen kerja di sini, mau nyari kerjaan lain ah"


mungkin di sini ada yang pernah punya pikiran kaya di atas ? yups kalau lo pernah mikirin hal di atas, gue saranin lo baca tulisan ini sampai habis kalau perlu sama piringnya2 lo abisin, karena mungkin saat ini lo lagi galau nyari kerja, atau mungkin lo lagi bosen dengan kerjaan lo saat ini dengan alasan yang lo buat-buat sendiri.

di jaman milenium kaya sekarang ini, nyari duit bermodalkan internet tuh gampang banget, bahkan gue sendiri mulai punya penghasilan dari internet tanpa ngeluarin modal yang gede, modal materi yang gue keluarin ya modal gadget dan internet ajaa,, apa bisnisnya ? gue jadi reseller olshop, dimana gue cuma perlu bisa masarin produknya dan kalau kejual ya gue untung, tanpa harus punya toko dan punya stok barang,, ilmu jualanya belajar dari mana ? ya dari internet, banyak banget yang share gratisan ilmu2 marketing online shop, kalau perlu ya tambah ilmunya dari ikut seminar atau dari buku-buku. oiya olshop gue @mininos_id kalau lo mau jadi resellernya boleh ajaa..

     Fuh, saat gue nulis ini saat itu pula gue lagi semangat-semangatnya menanam bibit impian gue, iya menanam, nanam di sini bukan berarti gue tulis impian-impian gue terus gue tanam di depan rumah, lagian itu kayanya ga mungkin gue lakuin, gue udah pernah nyoba nanam duit waktu kecil, dan jreeeng duitnya ilang entah kemana!!
   
     Balik lagi ke topik blog ini, gue bener-bener termotivasi sama para petani, menanam sebuah tanaman ga ada yang instan , perlu di siram , di beri pupuk , di rawat, seperti itulah juga impian yang kita inginkan, gakan ada impian yang bisa di dapat secara instant, bahkan mie instant pun perlu proses pas bikinya.

     sebuah Quote dari salah satu motivator gue "penghancur impian adalah ketidak sabaraan, tidak sabar menuai hasil,




    Gue punya kenalan asal tasik namanya Doni, saat ini dia lagi nangis di pangkuan cewenya, gara2 bisnis ke 3 yang di jalaninya bangkrut lagii,, setelah sebelum bisnis cimolnya tutup dalam 1 hari, yang ke 2 bisnis jagung rebus juga tutup dalam 3hari, dan yang ke 3 ini bisnis keripik daging hiu nya tutup dalam 4hari,, si Doni pernah juga mencuba ngebuat blog, katanya supaya punya penghasilan tambahan modal ngetik2 doang,, tapi baru bikin ID blognya udah jarang di buka, sampai sekarang malah pasword blogernya lupa,,

    Masih berutung dia punya cewe namanya Dona, yang setia nemenin dia walaupun lagi terpuruk kaya sekarang ini,, ngomong-ngomong apa yang bikin usahanya si Doni ini selalu tutup ??  yups, bukan usahanya yang tutup, tapi si Doni yang nutup sendiri, dia sendiri yang ngeberhentiin usahanya, ngeberhentiin mimpinya, dan ganti dengan impian yang lain,, 

   Karena gakan ada usaha yang buka langsung laris, semua perlu proses, konsisten, kalau mau usaha maju terus jangan kebanyakan libur, yang ada ntar pelanggan kabur,, belajar dari petani yang menanam padi untuk tujuan mereka ( panen ) ,, butuh waktu berbulan-bulan, konsiten nyiramin, di jagain dari hama, dan jangan sampai kelewat,, sampai datang waktunya panen,,

     "Konsisten terus dengan mimpimu, sampai datang masa panenmu"